Tämä vegaaniresepti on valmis 5 minuutissa. Täydellinen valinta terveelliseen ateriaan kiireisenä päivänä.
Tämä liofiloitu ateria yhdistää palsternakan pehmeän maun, punalinssien täyteläisyyden ja kermaisen sienikastikkeen, jota on maustettu kurkumalla, piparjuurella ja pippurilla. Hirssin kera tarjoiltuna ja persiljalla koristeltuna tämä täyttävä ja maukas annos on 100 % kasvipohjainen, gluteeniton ja laktoositon.
Palsternakka ja linssit sienikastikkeessa -ateria on:
| Koostumus | Per 100g | Tuotetta kohden |
|---|---|---|
| Energia kcal | 473 | 331 |
| Energia kJ | 1981 | 1386 |
| Rasva (g) | 18 | 13 |
| Josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g) | 7.6 | 5.3 |
| Hiilihydraatit (g) | 52 | 36 |
| Josta sokereita (g) | 6.8 | 4.8 |
| Ravintokuitu (g) | 12 | 8.1 |
| Proteiini (g) | 20 | 14 |
| Suola (g) | 1.2 | 0.8 |
check_circle