Tämä isokokoinen ateria tuo lohtua ja energiaa. Runsaat 800 kcal ja monipuoliset maut hemmottelevat makuhermojasi.
Tämä resepti, nimeltään "Turkish Falafels", kuuluu Ultra-sarjaan – erittäin kevyisiin ja kaloritiheisiin aterioihin. Annos sisältää 800 kcal ja painaa 147 g. Ihanteellinen ateria kestävyyslajeihin kuten vaellukseen ja omavaraisia eväitä vaativiin kilpailuihin (purjehdus, Marathon des Sables...).
Ravitsemuksellisesti falafeleissa on yli 80 ravintoainetta, joista 30 on välttämättömiä vitamiineja ja mineraaleja. Resepti on kasvisruokavalio-, gluteeniton ja laktoositon. Sopiva suorituskyvyn parantamiseen – eikä maku ole unohtunut.
Turkish Falafels (Ultra) sisältää:
| Koostumus | Per 100g | Tuotetta kohden |
|---|---|---|
| Energia kcal | 517 | 806 |
| Energia kJ | 2160 | 3370 |
| Rasva (g) | 32.7 | 51 |
| Josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g) | 5.8 | 9 |
| Hiilihydraatit (g) | 31.4 | 49 |
| Josta sokereita (g) | 3.5 | 5.4 |
| Ravintokuitu (g) | 9 | 14 |
| Proteiini (g) | 20.5 | 32 |
| Suola (g) | 1.21 | 1.9 |
check_circle