Marokkolaistyylinen couscous – couscousia yrteillä ja mausteilla
search
  • Marokkolaistyylinen couscous – couscousia yrteillä ja mausteilla

Kuivatut ateriat

Couscous alla Marocchina - Couscous yrteillä ja mausteilla

Tiberino
TIB-06-10
Tiberino

Lähi-idän keittiöstä vaikutteita saanut kasviscouscous yhdistää vehnäsuurimot ja kasvikset täyttäväksi ateriaksi. Helposti mukaan otettava vaihtoehto liharuoille retkillä, luonnossa yövyttäessä ja pyöräretkillä.

Näytä lisää
10 varastossa
10,70 € Sis. ALV
Lähetetään samana päivänä, jos tilaat ennen klo 13 pikatoimitus valittuna*
Lue lisää

Kuvaus

Kasviscouscous on Lähi-idän keittiöstä vaikutteita saanut kasvipohjainen ateria luonnossa nautittavaksi. Vehnäsuurimot ja kasvikset muodostavat maukkaan ja täyttävän yhdistelmän. Kätevä pakkaus kulkee helposti mukana retkillä, vaelluksilla, pyöräretkillä ja luonnossa yövyttäessä.

Vehnäsuurimot ovat hiilihydraattien lähde ja antavat energiaa liikunnan aikana. Kasvikset tuovat ateriaan vaihtelua myös liikkuvalla retkellä. Tämä couscous on vaihtoehto liharuoille, ja siinä voi nauttia Välimeren alueen mauista.

Sen suurin etu on helppo kuljetus ja valmistus. Saat valmiin aterian mukaan ilman, että sinun tarvitsee pakata eri ainesosia erikseen. Se on helppo lisätä retkieväisiin ja sopii niin lounastauolle polun varrella kuin illalliseksi leiripaikalle.

Kasviscouscous tarjoaa:

  • Vehnäsuurimoista ja kasviksista valmistettu ateria, jossa maistuvat Lähi-idän maut
  • Kasvipohjainen vaihtoehto perinteiselle lihacouscousille
  • Helposti mukaan otettava ateria retkille, luonnossa yöpymiseen ja matkoille, joilla kuljetaan paikasta toiseen

Ravintosisältö

Koostumus Per 100g Tuotetta kohden
Energia kcal 398 636
Energia kJ 1676 2682
Rasva (g) 14.3 22.9
Josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g) 2.2 3.5
Hiilihydraatit (g) 46.6 74.6
Josta sokereita (g) 5 7.9
Ravintokuitu (g) 17.5 28.1
Proteiini (g) 7.2 11.5
Suola (g) 1.7 2.8
Paino ilman pakkausta (g)
160
Paino pakkauksen kanssa (g)
175
Lisättävän veden määrä (ml)
320
Nesteytyspaino (g)
480
Valmistusaika (min)
6
Annosten määrä
1
Ruoanlaittotapa
Marokkolainen
Ainesosat

Kuskus (durumvehnäsuurimot, vesi) 54,5 %, ekstra-neitsytoliiviöljy (20 ml:n annospussissa), SOIJAROUHE 20 %, liemi (suola, SOIJA
- ja maissiproteiiniuute liemeen, kuivatut kasvikset vaihtelevissa suhteissa (peruna, porkkana, sipuli, valkosipuli, persilja, selleri, tomaatti), maissiöljy), riisijauho, porkkana, ekstra-neitsytoliiviöljy, tomaatti, sipuli, purjo, paprika, paprikajauhe, curry 0,4 %, kurkuma, ruohosipuli. Ei sisällä lisättyä glutamaattia, kemiallisia ainesosia eikä eläinperäisiä ainesosia.

Valmistusohjeet
  • Avaa pussi ja poista hapenpoistaja sekä öljypussi.
  • Lisää pussiin 320 ml kiehuvaa vettä tasomerkintään 6 asti.
  • Sekoita hyvin, sulje pussi ja anna hautua 6 minuuttia.
  • Lisää tarvittaessa vettä.
  • Leikkaa pussi auki sulkijan alapuolelta, lisää öljy, sekoita ja nauti.
Asiakasarviot
Suosittelemme myös