Ultra Desert Pack 7 päivää Essential - 14 000 Kcal

Kuvaus

Pack Ultra Désert 7 jours Essentiel 14 000 kcal on täydellinen ravitsemusratkaisu, joka on suunniteltu omavarakilpailuihin, kuten Marathon des Sables. Se tarjoaa yhteensä 14 000 kcal, eli keskimäärin 2 000 kcal päivässä, vastaten pitkän ja vaativan aavikokilpailun energiatarpeisiin.

Tämä paketti on suunniteltu äärimmäisiin aavikonolosuhteisiin: kevyt, helposti sulava ja vaivaton organisoida. Yli 10 vuoden kokemuksella Lyophilise & Co tarjoaa käyttövalmiin paketin, joka on testattu todellisissa olosuhteissa ja vastaa tämäntyyppisen kilpailun ravitsemusvaatimuksia. Jokainen päivä on huolellisesti pakattu omaan vetoketjulliseen pussiin. Tämä järjestely helpottaa päivän aterioiden ja välipalojen löytämistä nopeasti ilman aikatappiota kilpailun aikana. Paketti on avaimet käteen -ratkaisu, joka voidaan laittaa suoraan reppuun ennen lähtöä.

Reseptit ovat vaihtelevia mielialan ylläpitämiseksi ja ruokayksitoikkoisuuden välttämiseksi useiden päivien aikana. Ruoat ovat vähän tai ei lainkaan mausteisia hyvän sulatuksen edistämiseksi rasituksen aikana – paitsi lepopäivän lounas, joka tuo eksoottisen vivahteen haittaamatta suorituskykyä. Kokonaisuus tarjoaa tasapainoisen makroravintoaineiden saannin hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien muodossa.

Joka päivä sisältää muesli-aamiaisen, joka on ihanteellinen energian ja kuidun lähde. Etapin jälkeen kylmä ateria mahdollistaa nopean palautumisen taboulén, hedelmäsoseen ja kuivatun lihan avulla. Illalla lämmin päivällinen jälkiruoan kera täydentää energiansaannin ja auttaa selviämään aavikon viileistä öistä.

Saapumispäivän, pitkän etapin jälkeisen lepopäivän ja viimeisen päivän ateriat sisältyvät pakettiin. Jos pakettia ei käytetä Marathon des Sables -kilpailuun, nämä lisäateriat sopivat myös viikonlopun vaellusretkelle, harjoitusjaksoon tai muuhun omavarakilpailuun, kuten TransPyreneA tai RacingThePlanet. Ruoat on valittu niiden erinomaisesta paino/kalori-suhteesta. Ruoan nettopaino on 3,25 kg ja kokonaispaino pakkauksineen noin 4,7 kg. Volyymin ja painon pienentämiseksi repussa on suositeltavaa pakata ateriat uudelleen ennen kilpailua säilyttäen ravintosisältöetiketit virallisia tarkastuksia varten.

Lyophilise & Co:n asiakaspalvelu voi myös auttaa osallistujia paketin yksilöllisessä räätälöinnissä heidän erityistarpeidensa, ravitsemusstrategiansa tai kilpailunsa rajoitusten mukaan.

Pack Ultra Désert 7 jours Essentiel sisältää:

• Täydellinen 14 000 kcal:n ratkaisu, noin 2 000 kcal päivässä, suunniteltu omavarakilpailuihin
• Käyttövalmis paketti, päivittäin järjestetty, vaihtelevilla, helposti sulavilla ja äärimmäisiin olosuhteisiin sopivilla aterioilla
• Erinomainen paino/kcal-suhde: 3,25 kg:n nettopaino ja mahdollisuus pakata ateriat uudelleen ennen kilpailua

Paketin sisältö:

Päivä 1 & 2 – Lepopäivä

Päivä 1:

• Suuri koko - Beef Stroganoff (122 g, 471 kcal) - Lyo Food

Päivä 2:

• Suklaamuesli (115 g, 495 kcal) - MX3
• Kana fajita ja riisi (128 g, 604 kcal, Summit To Eat)
• Pasta juustolla ja sienillä (144 g, 600 kcal, Adventure Food)
• Omena-banaanicrumble (80 g, 317 kcal, Voyager)

Päivittäinen yhteensä: 619 g – 2597 kcal

Päivä 3 – Etappi 1

Aamiainen:
Suklaamuesli (114 g, 447 kcal, Real Turmat)

Etapin saapuminen & palautuminen:

• Taboulésalaatti (145 g, 460 kcal, MX3)
• Omenasose (50 g, 190 kcal, Voyager)
• Beef Jerky Classic (50 g, 132 kcal, Bullseye Meats)

Päivällinen:

• Naudanliha gibelotte (108 g, 557 kcal, Real Turmat)
• Riisipuuro marjoilla (90 g, 425 kcal, Tactical Foodpack)

Päivittäinen yhteensä: 557 g – 2211 kcal

Päivä 4 – Etappi 2

Aamiainen:
Suklaamuesli (115 g, 495 kcal, MX3)

Etapin saapuminen & palautuminen:

• Itämainen taboulé (125 g, 465 kcal, Cooknrun)
• Omenasose (50 g, 190 kcal, Voyager)
• Beef Jerky Original (50 g, 135 kcal, Bullseye Meats)

Päivällinen:

• Perunamuusi ja kana (145 g, 506 kcal, Tactical Foodpack)
• Suklaavaahto (100 g, 410 kcal, Trek'n Eat)

Päivittäinen yhteensä: 585 g – 2201 kcal

Päivä 5 – Pitkä etappi

Aamiainen:
Suklaa-kirsiikkamuesli (125 g, 468 kcal, Tactical Foodpack)

Kilpailu:

• Taboulésalaatti (145 g, 460 kcal, MX3)
• Omenasose (50 g, 190 kcal, Voyager)
• Beef Jerky Original (50 g, 135 kcal, Bullseye Meats)

Päivällinen:

• Naudanliha parmentier (100 g, 515 kcal, Tactical Foodpack)
• Riisipuuro mansikoilla (90 g, 401 kcal, Summit To Eat)

Päivittäinen yhteensä: 560 g – 2169 kcal

Päivä 6 – Lepopäivä

• Aamiainen: Expedition Breakfast (142 g, 600 kcal, Adventure Food)
• Lounas: Kana curry ja riisi (132 g, 627 kcal, Real Turmat)
• Päivällinen:
  • Makaroni ja juusto (130 g, 629 kcal, Lyo Food)
  • Suklaavaahtoa, granolaa ja kirsikoita (117 g, 400 kcal, Voyager)

Päivittäinen yhteensä: 521 g – 2256 kcal

Päivä 7 – Etappi 4

Aamiainen:
Rapea muesli maidon ja hedelmien kanssa (134 g, 600 kcal, Adventure Food)

Etapin saapuminen & palautuminen:

• Itämainen taboulé (125 g, 465 kcal, Cooknrun)
• Omenasose (50 g, 190 kcal, Voyager)
• Beef Jerky Smoked (50 g, 144 kcal, Bullseye Meats)

Päivällinen:

• Hachis parmentier (133 g, 600 kcal, Adventure Food)
• Crème anglaise punaisilla marjoilla (114 g, 451 kcal, Expedition Foods)

Päivittäinen yhteensä: 606 g – 2420 kcal

Päivä 8 – Etappi 5

Aamiainen:
Rapea muesli maidon ja hedelmien kanssa (138 g, 600 kcal, Adventure Food)

Etapin saapuminen & palautuminen:

• Itämainen taboulé (125 g, 465 kcal, Cook&Run)
• Omenasose (50 g, 190 kcal, Voyager)
• Beef Jerky Classic (50 g, 132 kcal, Bullseye Meats)

Päivällinen:

• Penne bolognese (120 g, 384 kcal, Lyo Food)
• Rapea omenacrumble (87 g, 424 kcal, Summit To Eat)

Päivittäinen yhteensä: 594 g – 2190 kcal

Päivä 9 – Etappi 6

Aamiainen:

• Suklaa-kirsiikkamuesli (125 g, 468 kcal) - Tactical Foodpack

Päivällinen:

• Kana tikka masala (95 g, 560 kcal) - Lyo Food

Päivittäinen yhteensä: 220 g – 1028 kcal