Alkuperäinen resepti riisin ja kikhereiden kera – täydellinen piristys pitkän vaelluspäivän jälkeen!
Trek'n Eatin Chana Masala on täydellinen vegaaninen ruoka, joka on saanut inspiraationsa Intian ja Pakistanin ruokaperinteistä. Se yhdistää kikherneet, riisin ja taidokkaasti sekoitetut mausteet maukkaaksi, lohdulliseksi ja ravitsevaksi reseptiksi – täydellinen raskaiden päivien jälkeen.
Tämä ateria pohjautuu kikherneiden ravitsemuksellisiin hyötyihin: ne sisältävät runsaasti kasviproteiineja, monimutkaisia hiilihydraatteja ja kuitua. Kikherneet tarjoavat myös tärkeitä kivennäisaineita kuten rautaa, magnesiumia ja sinkkiä, joten ne ovat erinomainen valinta energian ylläpitämiseen ja palautumisen tukemiseen ulkoilma-aktiviteettien aikana.
180 g:n pussista saadaan 540 g:n annos rehydroituna 360 ml:lla kuumaa vettä. Gluteeniton ja laktoositon, tämä ruoka sopii erityisruokavalioita noudattaville ja tarjoaa samalla hyvän energiasisällön. Helppo valmistaa suoraan pussissa, se sopii täydellisesti vaellukseen, bivakkiin tai pyöräretkeilyyn.
Trek'n Eatin Chana Masala – Kikhernekarry riisin kera tarjoaa:
| Koostumus | Per 100g | Tuotetta kohden |
|---|---|---|
| Energia kcal | 344 | 619 |
| Energia kJ | 1438 | 2588 |
| Rasva (g) | 2.1 | 3.8 |
| Josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g) | 0.2 | 0.4 |
| Hiilihydraatit (g) | 68.6 | 123.5 |
| Josta sokereita (g) | 13 | 23.4 |
| Ravintokuitu (g) | 3.1 | 5.6 |
| Proteiini (g) | 9.4 | 16.9 |
| Suola (g) | 1.7 | 3 |
check_circle