Tämä täyttävä ja herkullinen ateria palauttaa mieleen lapsuuden kotiruoan muistot. Nämä perunat tuoreiden kasvisten ja jauhelihon kera vain odottavat syömistä!
Tämä pussi sisältää naudanliha- ja perunamuhennosreseptin. Kyseessä on kuivattu ateria, joka on valmistettu kasviksista (sipulit, linssit, lanttu, porkkanat...), perunoista ja naudanlihapalasista. Aterian on valmistanut Expedition Foods, englantilainen merkki, joka valmistaa runsasenergisiä kuivattuja tuotteita.
Naudanliha- ja perunamuhennos nesteytetään suoraan pussissa kuumalla vedellä tai kylmällä vedellä, kun keittimestä on pulaa. Huomioithan, että nesteytykseen kuluu tällöin enemmän aikaa. Käytännöllinen vaihtoehto pitkillä retkillä, kun keittimen kuljettaminen ei onnistu.
Tämä ateria täyttää energiavarastosi varmasti – ja on lisäksi hyvä ja täyttävä. Jos et tiennyt, mitä ottaa mukaan seikkailuillesi, tämä resepti sopii sinulle täydellisesti kaikilta osin.
Naudanliha- ja perunamuhennos – kaksoisannos – siinä on:
| Koostumus | Per 100g | Tuotetta kohden |
|---|---|---|
| Energia kcal | 563 | 490 |
| Energia kJ | 2343 | 2038 |
| Rasva (g) | 38 | 33.1 |
| Josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g) | 12 | 9.6 |
| Hiilihydraatit (g) | 39 | 33.9 |
| Josta sokereita (g) | 14 | 11.2 |
| Ravintokuitu (g) | 3.2 | 2.6 |
| Proteiini (g) | 15 | 13.1 |
| Suola (g) | 0.75 | 0.6 |
check_circle