Tämä suurikokoinen meksikolainen lautanen sisältää vähän rasvaa. Täydellinen valinta terveelliseen syömiseen retkillä!
Tämä on yksi Lyofoodin monista resepteistä – laadukkaita kuivattuja tuotteita valmistava merkki. Tämä meksikolaisannos on kuivattu ateria, joka kokoaa yhteen tyypillisen meksikolaisen keittiön ainekset: riisin, kanan, paprikat ja mausteet.
Tämä kuivattu ateria auttaa eteenpäin noin 450 kcal:n energiasisällöllään ja hyvällä maullaan – olipa kyseessä vaellus, pitkä juoksusuoritus tai muu outdoor-aktiviteetti. Nopea valmistaa, kevyt ja kompakti, helppo kuljettaa. Pitkä säilyvyysaika mahdollistaa myös varastoinnin.
Suurannoksen meksikolaisannos sisältää:
| Koostumus | Per 100g | Tuotetta kohden |
|---|---|---|
| Energia kcal | 389 | 431 |
| Energia kJ | 1641 | 1821 |
| Rasva (g) | 5.9 | 6.5 |
| Josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g) | 1.1 | 1.2 |
| Hiilihydraatit (g) | 49 | 55 |
| Josta sokereita (g) | 3.9 | 4.3 |
| Ravintokuitu (g) | 6.1 | 6.7 |
| Proteiini (g) | 32 | 35 |
| Suola (g) | 2.9 | 3.3 |
check_circle