Tämä 1000 kcal:n puuro sopii jaettavaksi kahden kesken retkikumppanin kanssa tai nautittavaksi yksin hyvällä ruokahalulla.
1000 kcal per annos varmistaa, että aloitat päivän täydellä teholla.
Tämä mustikkapuuro koostuu 100 % luonnollisista aineista: maidosta, kaurahiutaleista, kermasta, sokerista ja mustikoista. Ei säilöntäaineita eikä lisäaineita.
Mustikkakaurapuuro – kaksoisannos – siinä on:
| Koostumus | Per 100g | Tuotetta kohden |
|---|---|---|
| Energia kcal | 474 | 1000 |
| Energia kJ | 1986 | 4190 |
| Rasva (g) | 20 | 42.2 |
| Josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g) | 9.2 | 19.4 |
| Hiilihydraatit (g) | 58.9 | 124.3 |
| Josta sokereita (g) | 27 | 57 |
| Ravintokuitu (g) | 5.5 | 11.6 |
| Proteiini (g) | 11.8 | 24.9 |
| Suola (g) | 0.22 | 0.46 |
check_circle