Indianan Turkey Jerky tarjoaa noin 14 grammaa proteiinia tässä 25 gramman annoksessa.
Milloin kannattaa nauttia tätä "Turkey Jerkyä"?
Kuivattu kalkkunanliha on luonnostaan runsaasti proteiinia ja vähärasvainen. Tämä 25 g:n annos tarjoaa yli 13 g proteiinia ja alle 1 g rasvaa. Sokeriton Indianan Turkey Jerky sopii hyvin pitkäkestoisen suorituksen aikaiseen nauttimiseen, palautumiseen tai jerkyn ystäville vaikka aperitiiviksi. Se on myös arvostettu yöpurjehduksilla vireänä pysymiseen: sokeripitoiset tuotteet voivat aiheuttaa verensokeripiikin ja energiaromahduksen, joten jerky on yöllä täydellinen valinta.
Jerky-lihan ainutlaatuinen valmistusmenetelmä
Toisin kuin biltong, jerky valmistetaan kalkkunafileistä, jotka leikataan suikaleiksi. Suikaleet marinoidaan ja kuivataan. Tämän tyyppinen tuote on pureskeltavuudeltaan sitkeämpää, mikä yhdistettynä proteiinien saantiin vahvistaa kylläisyyden tunnetta. 25 gramman annos on suolattu säilyvyyden parantamiseksi (noin 1 g Kuolleenmeren suolaa). Suolan saantia on suositeltavaa rajoittaa henkilöillä, joilla on taipumus käyttää sitä liikaa päivän mittaan. Urheilusuorituksen aikana suolan läsnäolo tässä välipalassa kuitenkin edistää veden juomista, mikä voi olla hyödyllistä niille, jotka unohtavat nesteyttää itsensä ja joiden täytyy korvata harjoituksen aikana menetetty suola.
Jerky, josta kaikki pitävät
Kuivattu kalkkunanliha on vaihtoehto perinteiselle Beef Jerkylle. Tämä valkea liha, joka on runsaasti proteiinia, tyydyttää proteiinipitoisten välipalojen ystävät.
Tärkeää tietoa
Indianan Dinde Jerky 25 g:n pussissa:
- Vaihtoehto Beef Jerkylle
- Vähärasvainen, runsaasti proteiinia
- Valmistettu Euroopassa

| Koostumus | Per 100g | Tuotetta kohden |
|---|---|---|
| Energia kcal | 243 | 63 |
| Energia kJ | 1030 | 258 |
| Rasva (g) | 2.9 | 0.7 |
| Josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g) | 1 | 0.3 |
| Hiilihydraatit (g) | 0.5 | 0.1 |
| Josta sokereita (g) | 0.5 | 0.1 |
| Ravintokuitu (g) | 4.9 | 0.96 |
| Proteiini (g) | 54 | 14 |
| Suola (g) | 3.85 | 0.98 |
check_circle